https://upbility.gr/collections/new-content/products/dexiotites-dbt-50-ergaleia

ΗΛΙΚΙΕΣ: 6+

Η Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT) βασίζεται στην ισορροπία ανάμεσα στην αποδοχή της συναισθηματικής εμπειρίας και στην αλλαγή συμπεριφορών που δυσκολεύουν το παιδί. Το βιβλίο προσαρμόζει αυτή τη φιλοσοφία στις αναπτυξιακές ανάγκες των παιδιών 6–12 ετών, αξιοποιώντας απλές εικόνες και οικείες έννοιες, όπως η Σοφή Κουκουβάγια, το Τηλεκοντρόλ, η Μπαταρία Ενέργειας και το Σήμα Wi-Fi της Ηρεμίας. Με αυτόν τον τρόπο, αφηρημένες ψυχολογικές έννοιες γίνονται συγκεκριμένες και ευκολότερα εφαρμόσιμες.

Οι 50 τεχνικές κατανέμονται σε πέντε θεματικές ενότητες και καλλιεργούν ένα ευρύ φάσμα δεξιοτήτων. Το παιδί μαθαίνει να εντοπίζει τις σωματικές ενδείξεις ενός συναισθήματος, να δημιουργεί απόσταση από επίμονες ή μη βοηθητικές σκέψεις, να χρησιμοποιεί τεχνικές γείωσης και χαλάρωσης και να καθυστερεί την παρορμητική αντίδραση. Παράλληλα, εξασκείται στη διαχείριση της αναμονής, της απογοήτευσης και των συγκρούσεων, καθώς και στη διεκδικητική επικοινωνία, τη φιλία, τα προσωπικά όρια και την αυτοπροστασία.

Κάθε εργαλείο παρουσιάζεται με συγκεκριμένο στόχο, συμβουλευτική καθοδήγηση για τον ενήλικα, βήματα εφαρμογής και βιωματικές δραστηριότητες. Η δομή αυτή επιτρέπει σε ψυχολόγους, ειδικούς παιδαγωγούς, θεραπευτές, εκπαιδευτικούς και γονείς να επιλέγουν τις τεχνικές που ανταποκρίνονται στις εκάστοτε ανάγκες του παιδιού. Η Κλίμακα Δεξιοτήτων DBT που περιλαμβάνεται στο τέλος του βιβλίου μπορεί να υποστηρίξει την παρατήρηση της προόδου και τον σχεδιασμό των επόμενων στόχων παρέμβασης.