Η σωστή απόφαση – Γράφει η Σουζάννα Παπαφάγου.
Ένα από τα πρώτα πράγματα που θα ήθελα να γνωρίζει η κόρη μου είναι το εξής,
« είναι αναμενόμενο και φυσιολογικό να αισθάνεσαι πόνο όταν παίρνεις την «σωστή» απόφαση. Οι σωστές αποφάσεις πονάνε στιγμιαία… αλλά γεμίζουν με γαλήνη τη ζωή μας μόλις αντέξουμε τον πόνο. Να θυμάσαι πως ο πόνος της σωστής , για σένα, απόφασης κρατά λιγότερο από ότι μια απόφαση που θα παρθεί επειδή φοβάσαι τον πόνο…»
… βέβαια για να πάρουμε τις σωστές για τον καθένα μας αποφάσεις θα πρέπει να γνωρίζουμε όλο και πιο πολυ τι γίνεται μέσα μας. Αυτό είναι λοιπόν το ζητούμενο… να κάνουμε χώρο στα παιδιά μας, να τα βοηθούμε δίνοντας τους χώρο και ερεθίσματα, πάντα με σεβασμό.
Σεβασμό στις μικρές-μεγάλες επιλογές τους. Σεβασμό στις μικρές μεγάλες αποφάσεις τους. Αντέχοντας τα πεσίματα και τα πρώτα βήματά τους…
Το πιο σημαντικό:
παίρνουμε λίγο χρόνο και χώρο εμείς ως γονείς, ως άνθρωποι, για να σκεφτούμε, να διερωτηθούμε σε σχέση με τις δικές μας αποφάσεις και επιλογές. Σεβόμαστε τα «θέλω μας»; Είμαστε σε επαφή με όλα όσα επιθυμούμε; Μας σεβάστηκαν όταν ήμασταν και εμείς παιδιά; Άντεξαν τα πρώτα μας βήματα; Άντεξαν τα πεσιματά μας;
Ξέρετε, τα παιδιά τα συναντούμε όχι μόνο ως γονείς… όχι μόνο ως ενήλικες αλλά κυρίως ως τα παιδιά που ήμασταν… και αυτό γίνεται δίχως να το συνειδητοποιούμε…
Σουζάνα Παπαφάγου , Κλινική – Αναπτυξιακή Ψυχολόγος, Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια.
Σπούδασα στην Ιταλία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο Ψυχολογίας της Πάρμα, στο πενταετές πρόγραμμα ‘Αναπτυξιακή Κλινική Ερευνητική Ψυχολογία’.Επέστρεψα στην Ελλάδα αφού ολοκλήρωσα μεταπτυχιακό πρόγραμμα με τίτλο «οικογενειακή θεραπεία και σεξουαλική διαφορετικότητα » και ξεκίνησα αμέσως πενταετή εκπαίδευση στην Ελληνική Εταιρία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, όπου πια είμαι τακτικό μέλος.
Το 2011 ξεκίνησα να παρακολουθώ εκπαιδευτικό πρόγραμμα στο Ινστιτούτο Ψυχοδράματος Αθηνών για 4 χρόνια.Έχω παρακολουθήσει και ολοκληρώσει εκπαιδευτικά σεμινάρια στην Ελληνική Ψυχοσωματική Εταιρία και συνεχίζω να καταπιάνομαι με εκπαιδεύσεις και εποπτικές συνεδρίες.Τα τελευταία 10 χρόνια έχω υπάρξει επιστημονικός συνεργάτης στο Αιγινήτειο νοσοκομείο ως ομαδική αναλύτρια στο Τμήμα Διαταραχής Προσωπικότητας.
Το 2008 ξεκίνησα να εργάζομαι ιδιωτικά στο γραφείο μου με οικογένειες, ζευγάρια, ομάδες και ατομικά (ενήλικες, εφήβους και παιδιά,).Το 2018 ονειρεύτηκα να δημιουργήσω έναν χώρο θεραπείας και τέχνης, όπου θα συνεχίσω να δουλεύω ατομικά και ομαδικά μέσω της αναλυτικής ψυχοθεραπείας αλλά θα πραγματοποιούνται παράλληλα, ομάδες ζωγραφικής και Πύλου κυρίως (σε συνεργασία με καλλιτέχνες), ομάδες δημιουργικής γραφής, ομάδες συμβουλευτικής γονέων και δραστηριότητες για όλη την οικογένεια.
Το όνειρό μου ξεκινά να ζωντανεύει σε μια δύσκολη περίοδο, της πανδημίας, μιας και «αναγκάστηκα» να αλλάξω χώρο λόγο τετραγωνικών (έπρεπε να μεταφερθώ, μετά τα 13 χρόνια, σε μεγαλύτερο χώρο).Από το 2013 γράφω στο περιοδικό Τaλκ (περιοδικό για γονείς), αναπτύσσοντας κυρίως ψυχολογικά θέματα, και μιλώ για την ευεργετική ιδιότητα των βιβλίων μέσα από τη στήλη μου «Μια ψυχολόγος διαβάζει βιβλία ».
θα με βρείτε στο https: www.humansoulroots.com
ΣΟΥΖΑΝΑ ΤΖ. ΠΑΠΑΦΑΓΟΥ
ΚΛΙΝΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΠΑΝ/ΜΙΟΥ ΠΑΡΜΑΣ
ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΡΙΑ
Επιστημονικός συνεργάτης στο τμήμα Διαταραχών προσωπικότητας Α’ ψυχιατρικής κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.
Πηγή: https://www.storytellinghumans.com -Σουζάνα Παπαφάγου.
Οι απόψεις του εκάστοτε άρθρου, αντικατοπτρίζουν την προσωπική άποψη του συντάκτη. Προτείνουμε, ο εν δυνάμει αναγνώστης, αφενός να προβαίνει σε έλεγχο αγοράς, για την εύρεση της πιο συμφέρουσας τιμής, αφετέρου κατά την αγορά, να επισκέπτεται οποιοδήποτε βιβλιοπωλείο, ώστε να ελέγξει από μόνος του, κατά πόσο το συγκεκριμένο ανάγνωσμα, καλύπτει τις ανάγκες και τα ενδιαφέροντα του.
